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冬瓜竹筍雞的做法及營養價值

冬瓜竹筍雞的做法

冬瓜竹筍雞的材料:

綠竹筍2~3支,雞腿2~3只,腌冬瓜1/2杯,香菇8朵,竹笙適量,鹽1/2小匙,米酒1大匙
 

冬瓜竹筍雞的做法:

(1)雞腿洗凈切塊,香菇泡軟切塊,竹筍去殼切塊備用。
(2)起油鍋,將雞腿爆炒一下,至表面熟即可。
(3)燒開1鍋水,投入竹筍、腌冬瓜與炒好的雞塊,等湯煮開后,將湯面的雜質去除,轉小火燜煮20分鐘左右。
(4)竹笙用水泡約15分鐘,將水瀝掉,再用水加少許米酒泡一下,即可瀝干切段。
(5)將處理過的竹笙切段投入熬好的竹筍雞湯,繼續煮10分鐘即可上桌。
 

冬瓜竹筍雞的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95217/

更新于:2014-07-01 15:09:09

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