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干炸腰花的做法及營養價值

干炸腰花的做法

干炸腰花的材料:

豬腰子1對,面粉適量。調料油1000克(約耗50克),紹酒、醬油各1/2大匙,精鹽、味精各1/4小勺,花椒鹽適量。
 

干炸腰花的做法:

1、將豬腰子片成兩半,除去脂皮、腰臊,剞“十字花刀”,再改切成小塊,裝碗內,加入紹酒、醬油、精鹽、味精腌拌均勻。
2、燒至七成熱,將腌制好的腰花沾勻面粉,下入油中炸透,撈出控凈油裝盤,跟花椒鹽上桌即可。
材料替換
豬心替換腰花,稱為干炸豬心。
口味變化
花椒鹽用菠蘿醬汁替換,稱干炸果味腰花。
 

干炸腰花的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/95055/

更新于:2014-06-24 15:00:35

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