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自制無花果醬的做法及營養價值

自制無花果醬的做法

自制無花果醬的材料:

無花果,檸檬汁,麥芽
 

自制無花果醬的做法:

1.無花果去皮成小塊(可以放入攪拌機攪成果漿),放入一個鍋子里,擠進一勺檸檬汁,先開中火,無花果受熱會出現很多汁水,等汁水開始冒泡時,轉小火慢慢熬制,此期間要用勺子不停攪拌。
2.我也沒統計時間,約莫著十幾分鐘后,汁水有一定的粘稠度后,放入幾勺麥芽糖,繼續熬制,直到用勺子攪拌時感覺像稠粥的樣子就好了,關火,冷卻后會更粘稠凝固,放入消過毒的瓶子中,入冰箱保存(可以存放4-5天)。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

注意:我沒把無花果打成漿,做出的果醬有些果肉粒的感覺,很好吃,打成漿之后估計熬制的時間要加長很多,不過可以想象做出的果醬很細膩,不會有果肉顆粒。熬果醬最好不要用鐵鍋和鋁鍋,一般人都知道吧。
我這無花果本身已經好甜,麥芽糖甜度沒砂糖大,但是加入后卻可以增加粘稠度,不喜歡麥芽糖味道的可以放砂糖。
放果醬的瓶子用開水煮一下,就會有很好的消毒效果,我用的是烘焙用的小奶瓶(布丁瓶)。
純綠色食品,不含添加劑和防腐劑,自己吃很不錯,抹面包啊,沖牛奶啊。其實送人也是上品,多么難得的美味,你的朋友收到后肯定會非常開心的。
 

自制無花果醬的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94779/

更新于:2014-06-11 17:17:49

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