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拌蒸茄泥的做法及營養價值

拌蒸茄泥的做法

茄泥軟爛,白色,醬香別有風味。

拌蒸茄泥的材料:

主料:茄子,500克,
調料:芝麻醬50克,白皮大蒜25克,鹽10克
 

拌蒸茄泥的做法:

1.將茄子去把、去皮,切成1.5厘米厚的圓片,清水洗凈。
2.將茄子片上蒸屜蒸爛(旺火約20分鐘);控去水分,碼放湯盤內。
3.大蒜去皮搗成蒜泥,麻醬加水攪成粥狀,加入細鹽,澆至茄子片上,放蒜泥,拌均勻即可食用。
 

拌蒸茄泥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/94504/

更新于:2014-05-29 21:39:41

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