色彩斑斕的燴飯的做法及營養價值
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色彩斑斕的燴飯的材料:
飯，四季豆，胡蘿卜，玉米粒，青豆，土豆丁，牛肉丁，蘑菇丁，扁豆，雞湯
色彩斑斕的燴飯的做法:
1.配料其實不怎么復雜，我買的一包一包的冷凍蔬菜丁，化凍后和土豆丁，牛肉丁，蘑菇丁炒好后，把所有材料倒入電飯煲里，和米飯混合。
2.我喜歡再倒點雞湯，然后燜到熟即可！
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