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香菇蒸藕的做法及營養價值

香菇蒸藕的做法

香菇蒸藕的材料:

香菇4個,肉3兩,蓮藕一節,鹽少許,大蔥少許,少許,花生少許,胡椒粉少許,香油少許,雞精少許,醬油少許,蠔油少許,料酒少許
 

香菇蒸藕的做法:

1.將肉和香菇、大蔥、姜切碎剁成黏稠狀,將所有調料放入碗內順著一個方向攪拌均勻;
2.將蓮藕去皮洗凈,先將一頭用花生將一頭堵住,用筷子將攪好的餡料放入蓮藕的眼里;
3.用花生將填好的蓮藕口堵住;
4.放入盤子上入蒸鍋蒸1個小時即可。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

肉的肥瘦比例是4:6,肥瘦根據自己喜歡,一定要將餡順著一個方向攪拌;
用花生堵住兩頭是防止餡料的湯汁流出來,也可以用的食物堵住;
其實藕也可以生吃的,所以看自己喜歡,W喜歡吃老一點的,蒸了一個小時。
 

香菇蒸藕的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93718/

更新于:2014-04-19 16:27:36

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