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煳辣雞丁的做法及營養價值

煳辣雞丁的做法

煳辣雞丁的材料:

雞胸肉、炸花生米、老抽、米醋、干辣椒、花椒、白糖、蔥、、蒜瓣、味精、料酒、水淀粉、鹽、花生油、八角、蛋清各適量。
 

煳辣雞丁的做法:

1、雞胸肉切丁,加鹽、蛋清、水淀粉抓勻,花生米去皮,干辣椒切段,蔥姜蒜切片。
2、將白糖、醋、老抽、鹽、味精一同放入碗內,加適量水和水淀粉調成碗汁。
3、炒鍋注油燒至五成熱,下入干辣椒、蔥姜蒜、花椒炒香,再下入雞丁炒散至發白時,烹料酒,倒入碗汁,加花生米,炒勻出鍋即成。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

特點
色澤紅潤,辣而不燥,荔枝味突出。
友情提示
花生仁先煮后炸,口感更脆;炒雞丁時要熱油快炒。
 

煳辣雞丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93646/

更新于:2014-04-16 15:08:06

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