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青紅蘿卜牛腩湯的做法及營養價值

青紅蘿卜牛腩湯的做法

青紅蘿卜牛腩湯的材料:

用料牛腩300克,青、紅蘿卜各50克,蜜棗1顆,陳皮3克,南北杏少許,精鹽、米酒各適量。
 

青紅蘿卜牛腩湯的做法:

1、牛腩切塊洗凈,入沸水鍋中汆燙一下。
2、青、紅蘿卜切滾刀塊備用。
3、湯鍋內加適量水,放入牛腩、蜜棗、南北杏、陳皮,以大火煮沸后加蓋改小火煮1小時。加入青、紅蘿卜塊再煮1小時,以精鹽、米酒調味即可。
 

青紅蘿卜牛腩湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93501/

更新于:2014-04-09 14:14:51

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