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蠔油鮑菇的做法及營養價值

蠔油鮑菇的做法

蠔油鮑菇的材料:

鮑魚菇300公克,豌豆夾20公克,蔥1支,片2片,辣椒1條,沙拉油1大匙,A.蠔油2大匙,太白粉水適量,香油少許,B.米酒2小匙,白砂糖1/2小匙,醬油1小匙,味精少許,水200㏄
 

蠔油鮑菇的做法:

1.鮑魚菇洗凈切條,豌豆夾去老筋洗凈,分別放入滾水中過水﹝份量外﹞后撈起備用。
2.蔥切段;姜片切絲;辣椒切片。
3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蔥段、姜絲和辣椒片,加入蠔油炒勻,再放入調味料B煮開,續放入作法1的鮑魚菇條和豌豆夾,待湯汁再度煮滾后芶芡,最后再淋上香油即可。
 

蠔油鮑菇的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93494/

更新于:2014-04-09 14:18:28

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