紅蘿卜豬肉煎餃的做法及營養價值
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紅蘿卜豬肉煎餃的材料:
原材料豬肉末……400克紅蘿卜……100克面團………500克調味料鹽…………8克味精………7克白糖………6克麻油………少許生粉………少許
紅蘿卜豬肉煎餃的做法:
1、紅蘿卜洗凈，切成碎末，盛入碗內；
2、碗內加入所有調味料拌勻成餡；
3、取一面皮，內放20克餡料；
4、將面皮從三個角向內捏成三角形；
5、再將三個邊上的面皮捏成花形；
6、把餃子入鍋中蒸熟后取出，再入煎鍋中煎至面皮金黃色即可。
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