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清爽五味牛肉的做法及營養價值

清爽五味牛肉的做法

此道菜清爽、滑嫩可口,適宜夏天食用。

清爽五味牛肉的材料:

主料:牛肉1\2斤,綠花菜1棵,小蘇打粉1\2小匙太白粉,水各3大匙
五味醬:蔥未,未,蒜未,辣椒未,香菜未各1大匙醬油膏,細糖各3大匙,番茄醬2大匙白醋1大匙
 

清爽五味牛肉的做法:

1.牛肉切薄片,加小蘇打、太白粉、水拌勻,腌10分鐘。
2.取牛肉片沾上薄薄的一層太白粉,以開水氽燙一下,立刻取出置于盤中。
3.綠花菜切小塊、洗凈,鍋內加鹽及少許油燙熟盛出,排邊。
4.將五味醬淋于牛肉上即可。
 

清爽五味牛肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93402/

更新于:2014-04-05 20:54:35

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