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土豆番茄牛腩湯的做法及營養價值

土豆番茄牛腩湯的做法

土豆番茄牛腩湯的材料:

牛腩,土豆,番茄,胡蘿卜大蔥,鹽,生抽,料酒
 

土豆番茄牛腩湯的做法:

1、 牛肉泡一下水,去血水,洗凈切塊,焯水撈出、姜切片、蔥切段。
2、 鍋中,放姜片、蔥段,加一點點料酒、生抽,放適量清水,將焯好的牛肉放入,大火煮開之后,轉小火燉上1個小時左右。
3、 空擋的時候,番茄劃十字燙過開水后去皮切塊。
4、 1小時后放入一半的番茄,繼續燉。
5、 胡蘿卜土豆去皮切塊,等到番茄燉熟爛了將剩下的番茄及土豆胡蘿卜放入。
6、 繼續燉到胡蘿卜土豆熟爛為止。
7、 加少許鹽調味兒即可。
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、 牛肉要泡上一會兒,最好換一遍水,去掉血水,再焯。
2、 番茄分兩次放,這樣吃的時候還能吃到完整的番茄哈,不然番茄都煮沒了。
 

土豆番茄牛腩湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93358/

更新于:2014-04-02 17:35:45

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