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爽口魚片的做法及營養價值

爽口魚片的做法

爽口魚片的材料:

鯇魚·500克  紅辣椒·1個  泡椒·適量  泡蘿卜·適量  生·1小塊  香菜·1棵  香油·6克  高湯·15克  香醋·3克  精鹽·3克  味精·1.5克
 

爽口魚片的做法:

1.將泡蘿卜、泡椒、辣椒洗凈后分別切成丁,均勻地墊在盤底;
2.姜洗凈切末后加鹽、醋浸泡片刻,與高湯、味精、香油調成姜汁;香菜切段備用;
3.將魚宰殺洗凈,把魚肉切成片,放入沸水中氽熟,撈出碼在已墊底料的盤上,淋上姜汁拌勻,撒上香菜即可。
注意
姜汁濃郁,淡雅爽口。魚肉切片后用涼水浸泡一會,口感會更好。
 

爽口魚片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93224/

更新于:2014-03-27 16:10:19

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