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“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的做法及營養價值

“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的做法

每份香菇雙拼煲仔飯包含454千卡蛋白質27克脂肪9克(其中3克飽和脂肪)碳水化合物67克纖維素3克

“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的材料:

“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的材料:,雞槌3個,白米3杯,水,臘腸3條,鮮菇75克,切薄片,蔥6根,切粒,蒜蓉2茶匙,白菜600克,灼熟,調味:,半米酒1茶匙,老抽3湯匙
 

“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的做法:


1、白米洗干凈后放進電飯煲里,,注入水到適當的水位標示.
2、按下"米飯"鍵后選擇"煲仔飯"程序.然后按"烹調"開始煮飯.
3、將雞槌切小塊,用米酒和蒜蓉腌好.把臘腸切成小塊.
4、當電飯煲提示"加入肉及材料"時,把雞塊,臘腸,冬菇和半份蔥鋪在飯上繼續煮.
5、當電飯煲提示"加入調味"時,把老抽和剩余的蔥撒在飯面上.
6、搭配白菜近進食.
 

“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/93168/

更新于:2014-03-24 16:30:55

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