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果脯冬瓜的做法及營養價值

果脯冬瓜的做法

酸甜適口。

果脯冬瓜的材料:

主料:冬瓜600克,
輔料:梅脯30克,
調料:白砂糖50克,果汁125克
 

果脯冬瓜的做法:

1.冬瓜去皮和內瓤,切成5毫米厚的片,再改成4厘米長的條;
2.洗凈放入沸水湯鍋燙至剛熟時撈起,晾涼;
3.盆里加冷開水500毫升、果汁、白糖、梅脯、冬瓜條浸泡至冬瓜進味;
4.取出裝盤即成。
 

果脯冬瓜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92885/

更新于:2014-03-11 11:18:05

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