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蕃茄醬燒茭白的做法及營養價值

蕃茄醬燒茭白的做法

蕃茄醬燒茭白的材料:

主料:1,茭白半斤。2,一湯匙。3,老一小塊。4,白糖半咖啡匙。5,鹽適量。6,味精適量(可不放)。
 

蕃茄醬燒茭白的做法:

、茭白切成指頭粗的條,姜切末。
2、鍋中放油燒至六成熱,下茭白炸兩分鐘。
3、用漏勺瀝干油份。
4、鍋中留少量底油,放入蕃茄醬、姜末用小火炒半分鐘。
5、將茭白倒入鍋中與蕃茄醬炒勻。
6、加入約兩湯匙湯或水,放糖、鹽,用小火燒至湯汁快干時,改大火收干汁。
7、放味精鏟勻后起鍋裝盤即成。
 

蕃茄醬燒茭白的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92835/

更新于:2014-03-09 11:28:53

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