食譜大全 > 蠔油草菇燴面筋的做法(營養價值)如何做,怎么做蠔油草菇燴面筋好吃詳細圖片步驟

蠔油草菇燴面筋的材料:

草菇，面筋，香菇，耗油，蒜片，油菜
 

蠔油草菇燴面筋的做法:

1.水中加鹽與淀粉將油菜浸泡20分鐘后洗凈瀝干水分，燒鍋開水，水中滴2滴油與少量食鹽，然后放入油菜汆燙，至水再次沸騰后取出過冷水浸泡，瀝干水分后碼盤備用。
2.草菇一剖為二，香菇切成小塊，放入開水鍋中汆燙，至水再次沸騰后瀝干水分備用。
3.熱鍋涼油，將蒜片放入爆香，加入香菇、草菇煸炒出香味，調入老抽、蠔油、糖、料酒、鹽及2小碗水，加入面筋大火煮開后，小火煮10分鐘。煮到面筋軟熟了，勾水淀粉收汁，盛入油菜碼成的盤中即可。
 

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