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焗烤茄子的做法及營養價值

焗烤茄子的做法

焗烤茄子的材料:

橄欖油少許,帕瑪森乳酪3大匙,肉醬120cc,茄子2條,番茄2顆,洋蔥末1/2顆,九層塔8片,面粉少許,焗烤茄子蛋液調味汁適量
 

焗烤茄子的做法:

1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
2.茄子切成圓片狀,先沾一層面粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
 

焗烤茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92772/

更新于:2014-03-06 19:32:32

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