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雞肉蕃茄通心面的做法及營養價值

雞肉蕃茄通心面的做法

雞肉蕃茄通心面的材料:

A.細管通心面100g,橄欖油2大匙,水2500㏄,鹽適量,B.奶油20g,洋蔥碎40g,蒜碎8g,雞柳薄片6片,原味義大利面醬5大匙,動物性鮮奶油2大匙,紅酒15㏄,起司粉適量
 

雞肉蕃茄通心面的做法:

1.取一湯鍋加水用大火煮開,放入少許鹽和通心面煮約7分鐘至熟,撈起瀝干水分,趁熱拌入橄欖油備用。
2.取一平鍋放入奶油以中小火融化,加入洋蔥、蒜碎炒香,加入雞柳片炒3分鐘,再放入罐裝原味義大利面醬、煮熟的通心面拌炒2分鐘。
3.最后加入動物性鮮奶油和紅酒,待收汁后撒上起司粉即可。
 

雞肉蕃茄通心面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92609/

更新于:2014-02-26 10:09:34

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