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五香肉茶樹菇的做法及營養價值

五香肉茶樹菇的做法

五香肉茶樹菇的材料:

花肉  200克,茶樹菇  200克,紅蘿卜  1/3根,蔥  3根,蒜頭(獨蒜) 1顆,五香粉  半茶匙,生粉 2茶匙,蠔油  1湯匙,美極醬油  半湯匙,鹽和雞精  適量,水淀粉  適量
 

五香肉茶樹菇的做法:


花肉切成薄片,加入五香粉、生粉、美極醬油、適量鹽和雞精拌勻,腌半小時。
熱油鍋,下花肉炒熟,擠出肉里的油留在鍋里,熟肉盛起。
再次熱油鍋,爆香蒜頭和蔥白
加入紅蘿卜和茶樹菇,翻炒4分鐘。
調入蠔油、鹽和雞精。
最后加入蔥段(綠色部分)和花肉翻炒幾下,水淀粉勾芡即可上碟。
 

五香肉茶樹菇的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92316/

更新于:2014-02-12 12:47:02

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