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紅燒花蟹的做法及營養價值

紅燒花蟹的做法

紅燒花蟹的材料:

花蟹4個,蔥少許,少許,香菜少許,鹽,糖一點點
 

紅燒花蟹的做法:

1.蟹腹部的臍蓋打開,把里面的東西用力擠干凈,用刷子把蟹洗干凈后,一開為二。切面朝上放在小盆里備用。
2.里倒點油,燒熱后把姜片爆香,然后加進4碗水,放鹽和一點點糖,大火燒開后,逐塊放進切好的蟹塊,要先把蟹的切面放進湯里燙一下再整塊放進湯里(這樣可以保留多點蟹汁),然后合上蓋煮15分鐘左右。起鍋前加入蔥花和香菜末就可出鍋了。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

吃完蟹,跟大家分享下買蟹的一些失敗經歷,給大家作個借鑒。下圖中,上面那個臍蓋象圓形的為母蟹,下面臍蓋呈三角形的為公蟹。而挑母蟹的時候,一定要看下臍蓋,如果捏起來比較厚實,比較硬的,據說肉比較多。如果是象下面那樣,臍蓋布滿了黃色的小顆粒,那是已經產了卵的蟹,非常瘦,膏和肉都非常少。
 

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更新于:2014-02-07 12:06:13

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