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波爾多紅酒烤羊排配蘿卜米糕的做法及營養價值

波爾多紅酒烤羊排配蘿卜米糕的做法

波爾多紅酒烤羊排蘿卜米糕的材料:

原料:羊排130克蘿卜糕50克迷迭香3克
調料:燒汁 60克 鹽 2克 味精 3克 紅酒 20克 薄荷醬 10克 X.O醬 15克
 

波爾多紅酒烤羊排配蘿卜米糕的做法:

1.羊排洗凈、改刀,拿鹽、味精腌5分鐘,平底鍋油燒熱七成,下鍋煎一下,澆上紅酒,待羊排上色后撈出,再入烤箱烤3分鐘備用。
2.鍋中放油燒至七成熱,加入X.O醬和蘿卜糕翻炒、擺盤。
3.將做好的羊排置于蘿卜糕上,澆上燒汁,點綴迷迭香即可。可拿薄荷醬做蘸醬。

波爾多紅酒烤羊排配蘿卜米糕的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/92101/

更新于:2014-02-02 11:30:27

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