食譜大全 > 芋頭粉蒸排骨的做法(營養價值)如何做,怎么做芋頭粉蒸排骨好吃詳細圖片步驟

芋頭粉蒸排骨的材料:

排骨，芋頭，粉蒸肉粉包，
 

芋頭粉蒸排骨的做法:

1、排骨洗凈，加少許水(500克排骨約加20克水)，放入粉蒸肉醬包調料混合均勻，腌制半個小時；

2、芋頭去皮切片，鋪入碗底；

3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均勻，鋪到芋頭上；

4、放入蒸籠，大火蒸開，中火蒸一個小時即可。

功效：芋頭富含淀粉，營養豐富，主要含有蛋白質、鈣、磷、鐵、多種維生素。它質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱、患腸道疾病、結核病和正處恢復期的病人食用，是嬰幼兒和老年人的食用佳品。

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