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蕃茄醬油豆腐的做法及營養價值

蕃茄醬油豆腐的做法

蕃茄醬油豆腐的材料:

番茄醬,豆腐
 

蕃茄醬油豆腐的做法:

1.自制蕃茄醬,用燒開的水燙新鮮的蕃茄去皮,再切成條放入搗蒜器搗成醬,倒入鍋中煮開加白糖、少許鹽起鍋裝碗備用
2.豆腐對半切開,入七成熱油鍋炸成兩面稍微焦黃裝盤,淋入做好的蕃茄醬再入鍋蒸五分鐘即可
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

我覺這道菜口味偏甜不太好下飯,但光吃當主食很不錯,做早餐也可以,雖然炸過不過還經過蒸這道工序吃起來一點也不上火,而且只是微炸,營養并未流失,相反蕃茄和豆腐營養搭配也很不錯,可以放心食用!
 

蕃茄醬油豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91744/

更新于:2014-01-14 21:45:22

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