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玉盅蟹黃燉翅的做法及營養價值

玉盅蟹黃燉翅的做法

玉盅蟹黃燉翅的材料:

用料主料:水發牙揀翅250g,做10份。配料:冬瓜1500g,蟹黃75g,火腿絲10g。調料:上湯1000g,汁20g,精鹽5g,味精1g,雞粉1g,料酒20g。
 

玉盅蟹黃燉翅的做法:

(1)冬瓜1500g去皮,取瓤制冬瓜盅10件,焯水后放燉器中待用;
(2)水發牙揀翅250g加姜汁20g焯水,分放在10只冬瓜盅內,上湯1000g放精鹽5g,味精1g,雞粉1g,料酒20g,嘗口后灌湯,封蒸紙上籠蒸1小時;
(3)蟹黃開水燙后放在魚翅上,再蒸1分鐘取出,面上放火腿絲即可上桌。
操作要求
冬瓜,魚翅焯水時,不要粘油。
加蒸紙以防進水,影響湯的清醇。

玉盅蟹黃燉翅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91442/

更新于:2013-12-31 21:08:43

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