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排骨穌羹的做法及營養價值
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排骨穌羹的做法

排骨穌羹的材料:

排骨1/2斤,大白菜1/2顆,筍絲1/2杯,香菇1/2杯,地瓜粉1杯,香油適量,香菜適量,太白粉1大匙,糖1大匙,豆瓣醬1小匙,水1小匙,胡椒粉1大匙,當歸2兩,枸杞2兩,高湯6杯,醬油1大匙
 

排骨穌羹的做法:

1. 排骨先用A料腌入味后,沾上地瓜粉,入油鍋以大火炸至8分熟后,再入蒸籠蒸至全熟,即成排骨酥。
2. 大白菜切絲,和筍絲用開水煮軟。
3. B料中的當歸、枸杞先加入水半杯,入蒸籠蒸約10分鐘備用。
4. 香菇絲炒香,加入全部B料煮滾后,再加入其他配料,用太白粉水芶薄芡汁。最后加入排骨酥,滴上香油,放上香菜,即可食用。

排骨穌羹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/91123/

更新于:2013-12-14 20:58:01

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