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和合腰子的做法及營養價值

和合腰子的做法

和合腰子的材料:

主料:豬腰4只,雞肉125克,鮮蘑菇40克,火腿20克,
輔料:黃酒20克,精鹽4克,雞蛋1只,干菱粉40克,麻油少許
 

和合腰子的做法:

1)先將豬腰去凈騷心,煮熟,切成32個2分厚的小塊,每塊拌上干菱粉;
2)雞蛋打勻,將雞肉切成茸,將鮮蘑菇和火腿切成末子,加入雞蛋、酒、鹽調勻;
3)然后將一片腰片放在上面,一片放在下面,中央夾雞茸,成為和合腰子;
4)取盤子,盤內搽麻油,把和合腰子放入,上籠蒸,約十分鐘可蒸熟;
5)再用清湯、菱粉、鹽調鹵,澆了再吃。

和合腰子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90991/

更新于:2013-12-08 21:27:35

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