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客家炒鴨腸的做法及營養價值

客家炒鴨腸的做法

客家炒鴨腸的材料:

鴨腸300公克,中芹100公克,蒜頭2顆,絲30公克,紅辣椒1支,豆醬1大匙,糖1小匙,鹽少許
 

客家炒鴨腸的做法:

1.鴨腸洗凈切小段;中芹摘除?子切段;蒜頭切碎;紅辣椒切碎,備用。
2.熱鍋,加少許油,爆香作法1的蒜碎、姜絲、紅辣椒碎及豆醬。
3.再放入作法1的鴨腸炒熟,再加入芹菜拌炒均勻,加鹽、及糖調味即可。
 

客家炒鴨腸的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90867/

更新于:2013-12-02 21:40:58

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