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泰式拉皮基圍蝦的做法及營養價值

泰式拉皮基圍蝦的做法

泰式拉皮基圍蝦的材料:

基圍蝦500g,拉皮粉條200g,咖喱醬、沙嗲醬、色拉油、高湯、白糖、、蔥、味精、雞精各適量。
 

泰式拉皮基圍蝦的做法:

1、基圍蝦順脊背切開一刀;鍋中放油,燒至六成熱,把基圍蝦炸熟倒出。
2、鍋中留底油,放姜、蔥煸香,再放咖喱醬、沙嗲醬、基圍蝦一起煸炒,然后倒入沙鍋,注入高湯燒開,放少許白糖,再放入粉條燒軟,用味精、雞精調味上桌。
操作要領
基圍蝦剖開一刀,可抽去腸筋。
放各種醬時要控制好菜的咸度。
此菜燒的時間不宜過長,防止蝦肉變老。
 

泰式拉皮基圍蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90696/

更新于:2013-11-25 21:38:29

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