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剁椒蒸魚的做法及營養價值

剁椒蒸魚的做法

剁椒蒸魚的材料:

鮮魚1條,蔥花,末,料酒,鹽,剁椒,油
 

剁椒蒸魚的做法:

1.將魚去鱗,去內臟清洗干凈。
2.將魚頭魚尾切下,魚身切細刀,魚肚子項鏈,魚頭中間切一小刀,用刀背拍扁整形。魚尾中間略微去骨整形。
3.將盤底放上姜片,切好的魚擺盤好。
4.蔥花,姜末切好,剁椒剁碎。
5.將魚身略微抹上鹽,料酒,然后撒上剁椒、姜末。
6.鍋內水開,大火蒸8,9分鐘。
 

剁椒蒸魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90373/

更新于:2013-11-10 17:23:21

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