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昆布蟹腳鍋的做法及營養價值

昆布蟹腳鍋的做法

昆布蟹腳鍋的材料:

鍋底材料:250㏄,昆布1小段,火鍋材料:4片,蟹腳5根,冬粉1把
 

昆布蟹腳鍋的做法:

1.大白菜洗凈切段:蟹腳洗凈;冬粉泡水備用。
2.取一鍋,倒入水后,將昆布擦干放入水中浸泡約10分鐘,開中火煮至水沸騰前將昆布取出。
3.先將作法1的大白菜放入作法2的鍋中以大火滾煮,再放入作法1的蟹腳以大火煮熟。
4.最后將作法1的冬粉撈出,放入作法3的鍋中以大火煮熟即可食用。

昆布蟹腳鍋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/90186/

更新于:2013-10-31 14:27:14

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