食譜大全 > 厚片照燒豬排的做法(營養價值)如何做,怎么做厚片照燒豬排好吃詳細圖片步驟

厚片照燒豬排的材料:

腰內肉150公克，鹽少許，胡椒少許，紅椒適量，香菇2朵，太白粉少許，水少許，沙拉油適量，裹粉：適量，雞蛋1顆，面包粉適量，佐料：100公克，高麗菜絲適量，白飯1碗
 

厚片照燒豬排的做法:

1.將腰內肉去筋，切成2公分的大塊狀，撒上鹽、胡椒后，放置約10分鐘入味，再依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉備用。
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中，轉中小火，以170℃的油溫油炸約4分鐘，至表面金黃，撥動后能浮起，即可撈起瀝干油備用。
3.紅椒切大塊過油備用；將照燒醬在鍋中加熱，加入太白粉水（以太白粉和水1：1調勻）勾薄芡，再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤，附上高麗菜絲和白飯即可。

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