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香菇雞絲飯的做法及營養價值

香菇雞絲飯的做法

香菇雞絲飯的材料:

胚芽米飯1/2碗,去皮雞胸肉30g,干香菇10g,5g,鹽少許
 

香菇雞絲飯的做法:

1.雞胸肉燙熟待涼后,剝成雞絲;干香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟后,撈起將水份擠干并切絲;姜洗凈、去皮,切絲備用。
2.取一不沾鍋,熱鍋,倒入橄欖油燒熱,先將香菇絲、姜絲炒香,加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻,即可盛起,蓋在胚芽米飯上。
 

香菇雞絲飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89798/

更新于:2013-10-12 17:56:58

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