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排骨燒芋頭的做法及營養價值

排骨燒芋頭的做法

排骨燒芋頭的材料:

排骨芋頭蔥蒜香葉大料醬油(海天一品鮮),干辣椒花椒雞精鹽糖牛奶(蒙牛新養道)
 

排骨燒芋頭的做法:


第一步挑選排骨洗凈用鹽、花椒、雞精、大料、醬油、蔥、姜、蒜、干辣椒腌制半個小時
第二步倒油不用太多啊漲肉肉,放些糖等糖起泡泡就將腌好的排骨倒入翻炒
第三步翻炒變色后加入熱水
第四步根據個人口味加入調料,和香葉。
第五步燒制中途要撇去浮沫,等肉熟透后倒入芋頭,中火15分鐘,最后加入一些牛奶,盒裝半盒就好。
第六步根據個人口味決定芋頭與肉的口感,等待出鍋。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:


腌肉的時候記得帶一次性手套。
 

排骨燒芋頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89661/

更新于:2013-10-05 11:28:57

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