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海鮮起司包的做法及營養價值

海鮮起司包的做法

海鮮起司包的材料:

抹茶面糰250公克,內餡A:40公克,花枝丁40公克,蟹肉棒丁40公克,蘑菇片20公克,內餡B:10㏄,鮮奶油10㏄,奶油5公克,內餡C:5㏄,玉米粒20公克,乳酪絲60公克,裝飾材料:適量,鹽2公克,糖2公克,雞粉2公克,海鮮咖哩粉1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,熟面酥粉10公克
 

海鮮起司包的做法:

1.把所有內餡材料A放入滾鍋汆燙至熟、撈出放涼,備用。
2.熱一炒鍋,倒入沙拉油,把作法1的所有材料與玉米粒加入拌炒均勻,接著加入內餡材料B與所有內餡調味料拌炒均勻,起鍋放涼,備用。
3.把抹茶面糰搓成圓長條型,再切成八等份,接著在切面處按扁,以桿面棍桿出直徑約10公分中間稍厚的面皮
4.取作法3的面皮,包入適量的作法2內餡材料與適量的乳酪絲,,將外緣拉至中央并捏出摺痕,以中心點為基準,依逆時針方向依序將皮拉起捏出摺痕,最后將收口稍微往逆時針方向轉動捏緊即可。放在蒸紙上靜置包子醒約20~30分鐘。
5.把作法4的包子放入蒸籠里,以大火蒸約8~10分鐘,熄火后再燜約2分鐘即可取出,外皮以乳酪絲裝飾即完成。

海鮮起司包的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89517/

更新于:2013-09-28 21:00:10

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