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清燉排骨菜干湯的做法及營養價值

清燉排骨菜干湯的做法

清燉排骨菜干湯的材料:

排骨塊300公克,高麗菜干50公克,紅蘿卜50公克,1小塊,蔥1根,鹽1小匙,味素1小匙,胡椒粉少許,酒少許,醋少許
 

清燉排骨菜干湯的做法:

1.高麗菜干洗凈,用溫水泡4小時到軟。紅蘿卜、姜均切片;蔥切段備用。
2.排骨洗凈汆燙后取出瀝干。
3.取一湯鍋加約1200㏄的水,放入排骨、姜片以中火煮至滾沸,再加入高麗菜干及紅蘿卜片,以中火煮約2分鐘至高麗菜干軟后,加調味料調味即可。

清燉排骨菜干湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/89076/

更新于:2013-09-08 22:04:28

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