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28分鐘DIY家庭版火鍋的做法及營養價值

28分鐘DIY家庭版火鍋的做法

28分鐘DIY家庭版火鍋的材料:

配料:火鍋底料一袋,干辣椒,干花椒適量,味碟:,大蒜泥,橄欖油,鹽,味精,香菜
材料:豆皮,豆棒,脆皮腸,蟹肉棒,臘肉,香腸,老肉片,毛肚,土豆,木耳,炸豆腐,青菜,香菜
 

28分鐘DIY家庭版火鍋的做法:

1.火鍋底料制作方法:炒鍋內放足夠多的色拉油,然后加花椒、辣椒炒至變色,隨后放入火鍋底料煸出香味。
2.將炒好的底料倒進煮鍋內,放在電磁爐上大火煮開,轉中火熬30分鐘。
3.運用統籌方法,在熬湯的時候,準備配菜和味碟。
4.味碟制作方法:將大蒜放在搗蒜缽內,放入少量的鹽(可制止蒜兒在你搗泥的時候跳舞)后將其搗成泥;然后將香菜切成細末。
5.碗內放入蒜泥、香菜、橄欖油、鹽、味精攪拌均勻即可。
6.配菜制作方法:呵呵,該切滴切、該洗滴洗,該撕滴撕。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

飲料:果汁、紅酒、白開水。
因為火鍋辛辣,建議吃完后食用少量水果。
給大家介紹一種隨時都能吃火鍋的好辦法——平時將一些自己喜歡的配菜分成小份放在冷凍室內,這樣就不會手忙腳亂和去超市買菜了。
 總結:從提出吃火鍋的構想到吃到火鍋,米一共花費28分鐘的時間,米米今天也玩了次魔術,呵呵。本方法非常適合不喜歡作飯,但又必須待客的MM們。

28分鐘DIY家庭版火鍋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/88961/

更新于:2013-09-02 10:45:12

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