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橘香蘭花茄子的做法及營養價值

橘香蘭花茄子的做法

橘香蘭花茄子的材料:

長茄子2個,橘子皮,蒜末蔥花肉末香菇丁胡蘿卜丁青椒丁,糖生抽啤酒鹽味精
 

橘香蘭花茄子的做法:


茄子洗凈,刀與砧板45度下刀切片(沒有切斷,間隔1厘米左右),然后翻面再切一遍,放在盤中圍成圓形
鍋中倒油,下姜蒜末嗆鍋,下肉末,倒入生抽,糖,啤酒,鹽炒一會,然后下入蔬菜丁,使味融合,這時再倒如入茄子(仍是盤著倒入),加一點水,放入橘子皮悶制5~8分鐘即可,出鍋前放味精,挑出橘子皮,灑上蔥花
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:


茄子正反切了兩遍,很容易斷,所以要輕拿輕放,進鍋后不要用鏟子翻動,只能用手轉鍋
橘子皮不要切
一定要放啤酒,否則味道不正
 

橘香蘭花茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/88645/

更新于:2013-08-17 19:08:03

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