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香辣豬尾的做法及營養價值

香辣豬尾的做法

  香辣豬尾的原料:豬尾巴

香辣豬尾的配料:干辣椒、花椒、、蒜

  香辣豬尾的調料:鹽、料酒

  香辣豬尾的做法:

1、豬尾巴切段,用開水燙一下,再撈出來洗凈;

2、放到鍋里蒸熟,大約蒸20分鐘;

3、鍋中油熱后放入所有配料炒香;

4、放入蒸熟的豬尾巴、鹽,淋料酒一起炒,撒蔥花,起鍋。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

一般人都可食用,尤適宜腰酸背痛、骨質疏松、青少年、中老年人食用。

  健康提示:

1、豬尾含有較多的蛋白質,主要成分是膠原蛋白質,是皮膚組織不可或缺的營養成分,可以改善痘瘡所遺留下的疤痕。

2、豬尾巴幾乎都是軟骨,里面含有膠原蛋白,而膠原蛋白可以美白,保濕,淡斑去皺。

3、豬尾有補腰力、益骨髓的功效。

4、豬尾巴含豐原的蛋白質和膠質的肉類,對豐胸的貢獻很大。

食物相克:

豬尾巴不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝香菜、團魚、菱角蕎麥鵪鶉肉、牛肉同食。

香辣豬尾的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/88308/

更新于:2013-07-01 16:57:45

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