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大蒜燜鲇魚的做法及營養價值
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大蒜燜鲇魚的做法

大蒜燜鲇魚的材料:

鲇魚750克,大蒜、香菇、蔥段、香菜末、干淀粉、花生油、鹽、蠔油、老抽、胡椒粉各適量。 

大蒜燜鲇魚的做法:

①鲇魚去內臟洗凈,切成條,拍勻干淀粉。
②鍋內注油燒熱,下入鲇魚炸熟,再下入大蒜炸至金黃色。
③鍋內油燒熱,加入蔥段、香菇、蒜炒出香味,烹入料酒,加入高湯、蠔油、老抽及炸好的鲇魚,燒透后撒上香菜即可。
 

大蒜燜鲇魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87875/

更新于:2013-05-05 20:41:26

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