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三鮮茄子的做法及營養價值

三鮮茄子的做法

三鮮茄子的材料:

小園茄子4個,水發口蘑,水發木耳,魚子醬各100克,蔥頭10克,油炸核桃仁50克,白糖,料酒,味精,水淀粉各適量。 

三鮮茄子的做法:

1.將水發口蘑,森耳用清水洗凈,切碎末。
2.炒勺上火,放入魚子醬、蔥頭煸炒出香味,離火,后再倒末、味精、白糖、料酒、口蘑、木耳、水淀粉拌勻、制成餡料。
3.茄子洗凈,挖蓋,去籽,填入餡料,蓋上茄蓋,并用淀粉封口,入蒸鍋蒸約10分鐘取出,裝盤,在盤子四周放入油炸核桃仁即成。

三鮮茄子的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87536/

更新于:2013-04-13 14:17:45

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