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鴨翅炒臘八豆的做法及營養價值

鴨翅炒臘八豆的做法

鴨翅炒臘八豆的材料:

材料:鴨翅一只、臘八豆100克、一大塊、青蒜三根、辣椒粉一大勺

 調料:油、鹽適量、醬油一大勺、料酒一大勺、雞精少許

鴨翅炒臘八豆的做法:

1、先將鴨翅清理干凈剁成小塊,用鹽、醬油、料酒使勁抓勻;

2、姜切小片,青蒜切成段;

3、坐鍋燒油將臘八豆炸成一粒粒金黃色盛出備用;

4、另外燒油,放姜片炒出香味,倒入腌好味的鴨翅下鍋大火爆炒至金黃色,撒辣椒粉,加入炸好的臘八豆,最后放青蒜撒雞精拌勻即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

  1、鴨翅上的毛要清理干凈再剁小塊,易入味也易熟,要吃得嫩可以加少許生粉腌,我這個做法是有點點嚼頭的;

2、如果不是新鮮的鴨翅,建議先焯水,否則腥味重;

3、有條件可以炸臘八豆的時候多放油,撈出臘八豆后用余油爆炒鴨翅會更加香!

鴨翅炒臘八豆的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/87136/

更新于:2013-03-27 11:56:58

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