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茄子泡菜的做法及營養價值

茄子泡菜的做法

茄子泡菜的材料:

1.茄子6條,2.韭菜1把,蔥段3支,蒜末10粒,1.鹽1/4杯,水1又1/2杯,2.辣椒粉4大匙,腌咸蝦1又1/2大匙,糖1大匙 

茄子泡菜的做法:

(1)將茄子洗凈切斜刀(約1公分寬,勿切斷),均勻撒上鹽腌約12小時后,加入水繼續腌12小時,最后再將鹽水濾掉備用。
(2)將材料(2)洗凈后徹底瀝干水份并切好備用。
 (3)將調味料(2)攪拌均勻,并與上述材料混合均勻,即可放入容器中冷藏腌浸約3~5天待其入味即可食用,約可保存1週。 

茄子泡菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/86955/

更新于:2013-03-19 13:31:26

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