好食佬菜譜網

食譜大全 > 絲瓜蒟蒻芽菜湯的做法(營養價值)如何做,怎么做絲瓜蒟蒻芽菜湯好吃詳細圖片步驟

絲瓜蒟蒻芽菜湯的做法及營養價值

絲瓜蒟蒻芽菜湯的做法

絲瓜蒟蒻芽菜湯的材料:

絲瓜200公克,蒟蒻80公克,豆芽菜100公克,枸杞10公克,絲5公克,高湯700㏄,鹽1/4小匙,香油1/4小匙 

絲瓜蒟蒻芽菜湯的做法:

1.絲瓜洗凈削皮,切片狀;蒟蒻洗凈瀝干水份,先切花再切小片狀泡入水中;豆芽菜以清水稍稍沖洗干凈備用。
2.鍋中加入水煮至滾沸后,放入作法1的豆芽菜和蒟蒻片略汆燙后撈起備用。
3.另取湯鍋,加入高湯煮至滾沸后,放入作法1的絲瓜片、姜絲續煮至再度滾沸后,再加入作法1的豆芽菜、作法2的蒟蒻片和枸杞略滾煮一下,續加入全部的調味料拌勻即可。
 

絲瓜蒟蒻芽菜湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/86635/

更新于:2013-03-04 10:34:11

與絲瓜蒟蒻芽菜湯相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食