好食佬菜譜網

食譜大全 > 木棉魚冬瓜湯的做法(營養價值)如何做,怎么做木棉魚冬瓜湯好吃詳細圖片步驟

木棉魚冬瓜湯的做法及營養價值
上一篇:板栗雞湯的做法 下一篇:腌辣椒的做法

木棉魚冬瓜湯的做法

香菇冬瓜球的原料:冬瓜、木棉魚

香菇冬瓜球的配料:芹菜、鹽、雞粉、料酒、蔥、色拉油

香菇冬瓜球的做法:

1、大眼雞去內臟與皮,洗干凈瀝干水分,冬瓜挖成圓球,姜切片,芹菜切碎待用

2、鍋燒熱,放油,爆香姜,蔥白,拔開一邊把大眼雞煎兩面稍煎,灑入料酒,倒入開水煮開放鹽,雞粉,大火煮幾分鐘,再放冬瓜球,煮冬瓜軟熟,放芹菜碎煮一會即可出鍋。 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑、并可保持形體健美。據說,日本皇后美智子就是用冬瓜來美容美顏的。

2、冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎鹽水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。

3、冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津,清降胃火,使人食量減少,促使體內淀粉、糖轉化為熱量,而不變成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。

食物相克:

冬瓜性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用;久病與陽虛肢冷者忌食。

木棉魚冬瓜湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/86151/

更新于:2013-02-11 12:11:30

與木棉魚冬瓜湯相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食