自制黃桃罐頭的原料：黃桃
自制黃桃罐頭的配料：無
自制黃桃罐頭的調料：白糖
自制黃桃罐頭的做法：
1、黃桃去皮，切瓣。
2、撒上白糖腌制30分鐘。
3、加水上火煮20分鐘，注意應是小火。
4、大功告成，放涼后放冰箱里，冰后食用更佳。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：
1、其實用冰糖更好，做的時候家里正好沒有了。
2、沒有黃桃的話用白桃+果汁也可以，但是吃不出黃桃果肉的肉感。
健康提示：
之所以是黃桃，當然是果肉是黃色，黃桃的營養十分豐富，含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維（果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素，極易吸收等）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高于其他水果，是果中之王）。黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用，也能促進食欲，堪稱保健水果、養生之桃。
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更新于：2013-02-06 12:17:16