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豆腐鮮蝦卷的做法及營養價值

豆腐鮮蝦卷的做法

主料: 蝦 10只 豆腐 1塊 紅腸 1節

輔料: 蛋清 1只 香菜 10根 生 1塊 蔥 少許 水淀粉 適量

調料: 鹽 適量 雞精 適量 料酒 適量

豆腐鮮蝦卷的做法:

豆腐鮮蝦卷的做法

1、準備好用料。

2、把蝦去殼,蝦線留著小尾巴,加鹽,雞精,料酒 抓勻腌制十分鐘。

3、豆腐用刀壓碎。

豆腐鮮蝦卷的做法

4、加鹽,雞精,蛋清拌勻。

5、紅腸用刨子刨出薄片。

6、在上面加上適量豆腐泥,一只蝦仁

豆腐鮮蝦卷的做法

7、從一邊卷起來。

8、用香菜梗扎好。

9、上籠大火蒸10分鐘。

豆腐鮮蝦卷的做法

10、把蒸出的湯汁加少許水淀粉勾芡再淋在豆腐卷上

豆腐鮮蝦卷的特色:

鮮香可口,營養豐富

豆腐鮮蝦卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85952/

更新于:2013-02-03 13:26:21

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