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山藥薏米排骨湯的做法及營養價值

山藥薏米排骨湯的做法

主料: 排骨350g 薏米100g 山藥200g

輔料: 蔥一段 一塊

調料: 鹽少許

山藥薏米排骨湯的做法:

1、薏米沖洗干凈,山藥洗凈,排骨剁塊

2、排骨放鍋內焯一下,撈出洗凈

3、薏米,排骨,蔥姜,倒入足量開水,大火燒開,小火燉一個半小時

4、山藥去皮切塊放入鍋內繼續燉半小時,灑入少許鹽即可

山藥薏米排骨湯的特色:

湯底清甜

山藥薏米排骨湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85481/

更新于:2013-01-11 14:52:40

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