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雞醬脆皮蝦的做法及營養價值

雞醬脆皮蝦的做法

主料: 沙蝦 西蘭花

輔料: 淀粉 面粉 雞蛋 泡打粉

調料: 泰國雞醬 吉士粉 鹽

雞醬脆皮蝦的做法:

雞醬脆皮蝦的做法

1、沙蝦350克,西蘭花1棵。

2、蝦子剝去外殼,留下尾巴。

3、在蝦背上開一刀,去掉蝦腸。

雞醬脆皮蝦的做法

4、放入水中漂洗干凈。

5、加鹽和淀粉上漿。

6、淀粉、面粉、吉士粉混合在一起,加入泡打粉、雞蛋、水調成面糊。

雞醬脆皮蝦的做法

7、把蝦子裹上面糊,放入油鍋。

8、中溫把蝦子炸熟。

9、炸好的脆皮蝦。

雞醬脆皮蝦的做法

10、鍋中倒入雞醬,加入蝦子翻炒讓醬汁裹勻蝦身。

11、西蘭花炒熟圍邊裝盤。

雞醬脆皮蝦的特色:

外酥里嫩,鮮香可口

雞醬脆皮蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85462/

更新于:2013-01-10 12:18:47

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