好食佬菜譜網

食譜大全 > 奶香開花饅頭的做法(營養價值)如何做,怎么做奶香開花饅頭好吃詳細圖片步驟

奶香開花饅頭的做法及營養價值
上一篇:炸香椿的做法 下一篇:夾沙肉的做法

奶香開花饅頭的做法

奶香開花饅頭的原料:面粉250克;

奶香開花饅頭的配料:老酵面150克、白糖粉120克、鹽1克、牛奶130克、黑芝麻適量;

奶香開花饅頭的做法:

1、面粉放盆中加鹽拌勻,把牛奶分次加入和成面穗,加入老酵面再揉勻揉光,蓋上保鮮膜放溫暖處,讓其發酵至2倍大;

2、把白糖粉和黑芝麻放入發酵好的面團中,再次揉勻,醒至片刻;

3、將面團放案板上,揉透后,搓成長條,用刀切成劑子,切面朝上(蒸格先擦好油)放蒸鍋內再醒20分鐘左右(視溫度調整時間);

4、然后用冷水上鍋,開中火,上氣后蒸18分鐘左右,關火5分鐘后出鍋。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

小麥粉正常的色澤為白中略帶淺黃色,不正常的小麥粉為灰白色或青灰色。散裝小麥粉選購時用手握緊成團,久而不散的小麥粉含有水分較高,不易儲存。正常小麥粉應無酸、霉等異味。取少量入口品嘗應無牙磣的感覺。

健康提示:

面粉:

1、面粉:失眠多夢、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時食用;進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的。

2、小麥營養價值很高,所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。對于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥面粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥

食物相克:

面粉:

忌選擇顏色特別白色的小麥粉。

奶香開花饅頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85151/

更新于:2012-12-25 17:33:48

與奶香開花饅頭相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食